ダイエット・フォドマップ食 ゴールデンウイーク！！
5/1、５/2が休みの為、明日から9連休となります。前半に小旅行、後半は帰省予定です。今回は、ブログ作成の勉強、英語、読書あたりができたらなと思ってます。
半年ぐらい前にSIBOとわかり、フォドマップ食に変えてから、体調改善し、ついでに健康的に痩せました！フォドマップ食＆サプリメント、やはり自炊ですね！みなさんのお役に立つかわかりませんが、ホントに体も心も軽くなった体験談をお伝えしたいと思います！
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